za duzo

Siema, komp sie sypie wiec nie moge za duzo tu siedziec bo mi sie reset wkreca Jestem w 3dniu robienia formy, skoncze w polowie lipca to jak bedzie czym to sie pochwale Poki co ogarniam kompa Bicuch znowu bede musial nadrabiac u Ciebie w blogu

[...] to w 20 osob odkrecali kolo gdzie gosciu jeszce nie w ta strone krecil to plakac mi sie chcialo. Jedyny ratunek dla nich to misiaczna praktyka w ostatniej klasie ale za duzo tez sie nie nauczom bo przewaznie takim swierzakom roboty sie nie daje tak wiec technikum to kiepski wybor w tym zawodzie. W CKP ucza prac slusarskich ktorych juz sie [...]

co jest remik ?? rzadko na kompie ale jak masz konkretna sprawe to pisz na priv bo pozniej moge w spamie nie znalezc blog za duzo roboty bicuch tym bardziej jak sie ma lipe z kompem

Dealer ok, ale towaru za dużo rzeczywiście emotki nie działają w kodach Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-06-04 09:58:41

no ja jadłem za duzo xD teraz okres niejedzenia :> gdzie się wyłącza maile o nowym poście w temacie? bo mi cały czas piszczy klient poczty >.<

a Twoje foto:P? jak naturalnie nie masz na klacie włosów to gz:> ja mam ich za duzo:P

hahaha nawet poziom sie trzyma u was w tym trecu :) u nas zamkneli bo za duzo pussy wpadalo glupoty gadac... i teraz szwedamy sie po calym forum

ts będę brał najpierw 2x2 a potem 3x2 ;) znaczy chcę dwa-trzy dni brać po 4dziennie, ale docelowo będzie 3 bo wiem że za dużo litrów kawy już w siebie wlałem a te spalacze podobno na kofeinie oparte;)

warzywa to podstawa właśnie za dużo kawy nie pij, to też powodować może takie stany więcej herbat/wody i będzie ok ja na lc nic nie mam, ale zanim zacząłem tak jeść to ciągle miałm kłopoty żołądkowe właśnie... Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-03 13:16:31

po co? aż za dużo masz ja tylko glutę oprócz tych spalaczy biorę i git te wszystkie suple i tak mi nic więcej nie dadzą tylko mniej pln w portfelu

dzięki dzisiaj m.in. pojadłem maliny i borówki zalane jogurtem truskawkowym teraz schaba, pomidora, masło orzechowe, trochę razowca jest git powoli z ketozy wychodzę więc też nie mogę od razu dowalić za dużo węgli.

Jak powiedziałem mamie, że pijam 3 mocne kawy dziennie, to postraszyła mnie, że to za dużo i, że schowa przede mną kawę ale jaja, zupełnie jak cukierki przed dzieckiem

To tylko przykładowy dzień. Dzisiaj akurat brak mięsa. Po prostu nie mogę go jeść codziennie do osrania %-). Ale zazwyczaj dziennie pęka 500g fileta z piersi. Dzisiaj akurat zastąpiłem go rybką. Jutro wszamie sole, bo 200g mi zostało i kupie filet, albo polędwiczki wieprzowe, bo widziałem że w lidlu za kg 20zł. Duszone z warzywkami i ziemniakami [...]

hmmm a może właśnie na odwrót ? może robisz za dużo i mięśnie nie są w stanie się zregenerować ? ja np. gdy parę dni pod rząd mam cięższe treningi, dodatkowo pójdę sobie pobiegać, zrobię przysiad na siłce itd. to też mam ten problem, ale dużo snu, dużo jedzenia i dzień góra dwa odpoczynku od treningu zdają egzamin i wszystko wraca do normy.

Przy takim BF kcal może być dużo, jak i nie jest konieczne tyle białka. W diecie za dużo nabiału, grahamki zastąp chlebem pełnoziarnistym, po co ten banan z białkiem jako posiłek? Jak wygląda kwestia warzyw? To codzienne menu? Czy urozmaicasz? Np jak często jesz świeże, tłuste morskie ryby?

...i siły) ponownie przeciągasz się pod kilem, tj, trenujesz na maxa, i znowu mózg dostaje z mięśni zwrotną odpowiedź, że nie dały rady podołać zadaniu, więc trzeba się przebudować, by zaadaptować się do rosnących obciążeń. Więc znowu trochę wzrośnie siła i masa mięśni. I tak to działa. I trzeba pamiętać, żeby dać sobie czas na regeneracje. [...]

[...] już wchodzi. Mam nadzieję, że uda mi się poprawić ten błąd jak najszybciej. przydało by się, żeby można było skopiować dzień, bo jak ktoś ma ten sam trening 3x tydzień to za duzo troche wklepywania - nie pomyślałem o tym:)zrobiłem opcje przeniesienia treningu z jednego dnia na inny (na kalendarzu przeciągamy trening na ten dzień na który chcemy). [...]

Jak to w końcu jest z tym programem ? Niby pisze że konto "Podstawowe" jest całkowicie bezpłatne a ja po miesiącu nie mogę już nic zrobić w programie. Poza tym moim zdaniem 90 PLN za konto premium na 6 mies to chyba trochę za dużo. Może jakby cena była o 50% niższa to byłby popyt na płatną wersję premium i instruktor. Zmieniony przez - JonQ-RHS w [...]

tylko nie wieśniaku i 10 razy to też za dużo

darek idziesz do sklepu i kupujesz ciasto francuskie ...samemu za duzo pier.dolenia .. kupujesz gotowe